Cecilia Duberg

Cecilia Duberg är psykolog och mental tränare. Hon coachar världsledande idrottare, stöttar organisationer genom frustration och förändring, skriver och producerar filmer om mental hälsa samt ger yoga- och mindfulness klasser runt om i världen. På ett inspirerande sätt integrerar hon modern teori om mänskliga system med visdom från bl.a. kampkonst och mindfulness.

Pedagogiskt och konkret lyfter hon fram det som händer inom och mellan människor när kraven ökar, och ger er med insikter och verktyg för framgång, hälsa och personlig utveckling.

Om Cecilia

…veta mer om mentala krafter inom och mellan människor?

…hantera frustration och förändring och komma ut starkare på andra sidan?

…förstå hur sårbarhet, mod, tacksamhet och nyfikenhet lyfter arbetseffektivitet och motivation?

…sätta mål som genererar energi och kreativitet, istället för en bedövande känsla av krav?

…bygga ostoppbara, omtänksamma och engagerade team?

…sänka hinder istället för att ta i mer?

Cecilia gör modern psykologi mer tillgänglig och användbar. Hennes föreläsningar handlar om hur vi kan leda oss själva och andra mot framgång, hälsa och personlig utveckling. Om hur vi kan lyfta varandra och växa av motgångar, istället för att bli överväldigade av livet.

Cecilia jobbar utifrån en bred palett: Hon ger föreläsningar, workshops samt hel- eller halvdag med grupp. Vanliga frågor när Cecilia jobbar med grupper är hur man tar ut riktningen mot ett mål, vad som är drivande respektive hindrande samt hur man bygger hållbara team.

Lära för Livet arrangerade under hösten 2016 öppna föreläsningar med Cecilia Duberg, Starka tillsammans – lugna och effektiva i stormens öga. Här kan du lyssna till när Cecilia berättar om sin föreläsning;

Cecilias bok Lejonagendan kom ut under våren 2017 och har toppat Adlibris lista över ekonomi- och juridikböcker.

Bakgrund

Legitimerad psykolog, specialiserad inom hälsopsykologi, ledarskap och mental träning. Tidigare ansvarig psykolog inom arbets- och miljömedicin, utbildare inom hälsopsykologi vid universitetet och ledarutvecklare med specialistrekrytering på agendan. De senaste 7 åren har hon även arbetat med artister, elitidrottare och idrottslag som behöver fungera som bäst när det gäller och växa av utmaningar.

Föreläser om

  • Coachning
  • Grupputveckling
  • Förändringsarbete
  • Hälsopsykologi
  • Positiv psykologi
  • Mental träning
  • Personlig utveckling
  • Stresshantering
  • Hälsa
  • Mindfulness
Föreläsare - Cecilia Duberg

Vill du boka eller skicka en intresseanmälan?

För att boka Cecilia Duberg och/eller få mer information, fyll i intresseanmälan nedan eller ring 031-733 33 30 / 08-796 60 30