Robert Kronberg

Friidrottsprofil, mental tränare & expert på hållbar prestation

Vill du inspirera din organisation med en föreläsning fylld av energi, humor, praktiska verktyg och viktiga insikter om hälsa, målfokus och hållbar prestation? Då är Robert Kronberg ett självklart val. Som tidigare elithäcklöpare på världsnivå har han en unik förmåga att kombinera fakta, storytelling och hands-on metoder som direkt går att applicera i vardagen – både privat och på jobbet.

Profilbild Robban kronBee

Skicka kostnadsfri förfrågan till Robert Kronberg

Bakgrund

Robert Kronberg är en av Sveriges främsta häcklöpare genom tiderna och har tävlat i världstoppen under många år – bland annat med en OS-final 2000 som karriärens höjdpunkt. Efter sin elitidrottskarriär har Robert byggt vidare på sin kunskap inom träning, hälsa, målfokus, beteenden och mental styrka. Med både humor och djup delar han erfarenheter från elitidrotten, kombinerat med modern forskning och praktiska övningar som skapar direkt effekt för deltagarna.

Föreläser om

  • Effektiv friskvård & hållbar hälsa
  • Målfokus & prestationspsykologi
  • Stress, smärta och återhämtning
  • Motivation och beteendeförändring
  • Hållbar träning och kroppskontroll
  • Att gå från målbild till genomförande
  • Mental styrka i vardagen och arbetslivet

Vi erbjuder följande olika föreläsningskoncept med Robert

Effektiv friskvård – hur skapar vi en hållbar och högpresterande medarbetare?”

Det är skillnad på aktiv friskvård och en effektiv sådan!
Hur löser vi gåtan med att få med alla i de satsningar vi gör och på så sätt kan få en return of Investment?
-Hur blir du välmående både fysiskt och mentalt?
-Det finns inga genvägar till utveckling och ett bra samt långsiktigt resultat!
-Hur får vi bukt med smärta, spänningar och stress?
-Målfokus, den viktigaste framgångsnyckeln!

Din hållbara kropp, från smärta till slitstark
I denna interaktiva föreläsning går vi igenom vad forskningen säger om smärta och träning vid smärta. Robert visar dig vad det innebär att ha kroppslig balans och du kommer få nya insikter om hur just din kropp fungera och varför den agerar som den gör i olika delar av ditt liv. Oavsett om du tränar mycket, aldrig har tränat i hela ditt liv eller har ett funktionshinder så kommer du få ut lika mycket av denna föreläsning. Du lär dig mer om kompensationer, svaga länkar, rörelseanalys samt träning mot långsiktiga mål. Du får en djupare förståelse för vad som får ditt liv att bli hållbart och leda mot en hälsosammare livsstil utan onödig smärta, spänningar och stress.

”Vägen till ett hälsosammare liv”
Här tar Robert upp och diskuterar den väg han ser och förespråkar för att uppnå balans i livet (några områden är träning, kost, vila, självkänsla och stress). Föreläsningen är interaktiv, förespråkar närvaro och väcker tankar samt leder mot utveckling. Den tar i många steg avstamp ur Roberts egna karriär med en del anekdoter som lyfter mungipor.

Robert Kronberg, vår bästa manliga häcklöpare genom tiderna, delar med sig av sin kunskap och erfarenheter kring friskvård. Det är skillnad på aktiv friskvård och en effektiv sådan! Hur löser vi t.ex. gåtan med att få med alla i de satsningar vi gör och på så sätt kan få en return of Investment?

Samtliga föreläsningar anpassas och skräddarsys utifrån kunden/beställarens önskemål och behov.

Samtliga föreläsningar går även att fås i Workshopsformat:
Interaktivt möte där deltagarna samarbetar ihop med Robert för att nå uppskatta mål genom samtal, diskussioner och praktiska övningar

Kontakta oss på 0761 – 44 41 52 för mer information

 

 

 

 

Kostnadsfri förfrågan
Beige shape 2

Lennart Paulsson

Lennart Paulsson – en erfaren moderator som skapar engagemang, tydlighet och resultat

Lennart Paulsson är en rutinerad och uppskattad moderator med en äkta passion för möten mellan människor. Med gedigen förberedelse, djup ämneskunskap och en naturlig förmåga att skapa trygghet och energi i rummet, hjälper han organisationer att genomföra möten och event som verkligen gör skillnad. Som mötesarrangör är han dessutom ett ovärderligt stöd genom hela planeringsprocessen.

Lennart paulsson

Skicka kostnadsfri förfrågan till Lennart Paulsson

Lennart tar uppdrag som:
Moderator
Facilitator
Presentatör
Debattledare
Konferencier

Boka Lennart Paulsson

Med en bakgrund som civilekonom och många års erfarenhet av ledande roller inom både svensk och internationell företagsamhet – bland annat på NEC och SAS – har Lennart byggt upp en bred kompetens inom kommunikation, ledarskap och strategisk organisering. Denna erfarenhet tar han med sig in i varje uppdrag som mötesledare.

Lennarts syn på moderatorns betydelse

Så här beskriver Lennart själv rollen som moderator:

”När människor möts för att dela kunskap och arbeta mot gemensamma mål behövs en moderator. Rollen är avgörande för att skapa struktur, engagemang och ett professionellt resultat. Moderatorn är insatt i ämnet, förstår agendan och ser till att deltagarna blir delaktiga och att budskapen landar. Det handlar om att kombinera seriositet med värme och underhållning – och att säkerställa att mötet leder vidare.”

Ett stöd genom hela processen

Lennart kommer gärna in tidigt i planeringen för att fungera som bollplank och rådgivare. Hans ambition är inte bara att hålla ett högt tempo och fånga publiken – han vill skapa en helhetsupplevelse där deltagarna lämnar eventet med tydliga insikter, positiva minnen och en känsla av att mötet tog dem ett steg vidare.

Författare, ledare och kunskapsspridare

Lennart är författare till böckerna Det optimala mötet och Stora Mötesboken. Han är ordförande i Svenska Eventakademin och aktiv som programledare i akademins arbete. Dessutom leder han nätverk inom affärsutveckling och producerar egna seminarier med fokus på kunskap och inspiration.

Kostnadsfri förfrågan
Beige shape 2

Lottie Knutson

Lottie Knutson är en av Sveriges mest erfarna röster inom krishantering, kommunikation och ledarskap under press. Med bakgrund från resebranschen och flera uppmärksammade kriser, inte minst tsunamin 2004, har hon blivit känd för sitt lugna och tydliga sätt att guida både organisationer och individer genom osäkra situationer. Idag är hon en uppskattad föreläsare och rådgivare som delar insikter om hur man skapar trygghet, struktur och handlingskraft när det verkligen behövs. Hennes föreläsningar är engagerande, konkreta och fyllda av erfarenhet från verkligheten.

IMG

Skicka kostnadsfri förfrågan till Lottie Knutson

Bakgrund

För många svenskar blev Lottie ett välkänt ansikte i samband med tsunamin 2004. I ett chockat och vinterkallt Sverige var hon den tydliga, lugna rösten som nådde rakt genom tv-rutan. Hundratusentals människor påverkades av tragedin och Lottie stod i centrum för att hantera informationsflödet, oron och de svåra frågorna. Men hennes erfarenhet sträckte sig långt bortom tsunamin. Redan före katastrofen hade hon arbetat med massuppsägningar, Gottrörakraschen, olyckor och andra utmaningar som testat både ledarskap och kommunikationsförmåga. Efter tsunamin fortsatte kriserna: svin- och fågelinfluensan, SARS och askmolnet 2010 som lamslog resandet i hela Europa.

Föreläser om

  • Företagande och entreprenörskap
  • Kriskommunikation
  • Mediehantering
  • Hälsa och välbefinnande
  • Kommunikation
  • Ledarskap
  • Motivation & Inspiration
  • Teknik och Digitalisering

Boka Lottie Knutson föreläsning

Lottie Knutson föreläser med en varm, lugn och samtidigt mycket tydlig närvaro som bygger på hennes omfattande erfarenhet av att leda och kommunicera i svåra situationer. Hon väver samman berättelser från verkliga kriser med konkreta verktyg för hur man kan hantera press, förändring och osäkerhet i arbetslivet. Genom personliga reflektioner, kloka insikter och ett avväpnande lugn hjälper hon publiken att förstå både den mänskliga och organisatoriska sidan av krishantering. Föreläsningarna är engagerande, relevanta och ofta anpassade efter organisationens behov — oavsett om det handlar om att stärka ledarskapet, skapa tryggare team eller att hitta riktning efter en turbulent period.

Kostnadsfri förfrågan
Beige shape 2

Daniel Waldenström

Vi hör ofta att de ekonomiska klyftorna ökar. Snabbt. De rika blir rikare. På de fattigas bekostnad. Det ekonomiska systemet måste vara riktigt trasigt. Klart man blir bitter! Eller? Daniel Waldenström, en av Sveriges främsta forskare på förmögenhet och ojämlikhet, visar i sin föreläsning att bilden faktiskt ser annorlunda ut idag. Helt annorlunda. Faktum är att vi är rikare idag än tidigare och alla våra tillgångar är jämnare fördelade än någonsin. Hur har det här gått till? Med hjälp av data, historiska jämförelser och pedagogiska exempel förklarar Daniel vad som har gjort svenskarna rikare – tillsammans. Och varför det är viktigt att förstå.

DW högupplöst

Skicka kostnadsfri förfrågan till Daniel Waldenström

Bakgrund

Daniel Waldenström är professor i nationalekonomi vid Institutet för Näringslivsforskning (IFN) och en av Sveriges ledande experter på ekonomisk ojämlikhet, förmögenheter och skatter. Han doktorerade vid Handelshögskolan i Stockholm och har forskat vid UCLA, Paris School of Economics och Uppsala universitet och är flitigt citerad i både akademiska och offentliga sammanhang. Waldenström är ledamot i Kungliga Ingenjörsvetenskapsakademien och har varit rådgivare till flera finansministrar, samt expert i statliga utredningar om skatter och fördelningspolitik. Hans senaste bok ”Superrika och jämlika: Hur kapital och ägande lyfter alla” ger en lättillgänglig översikt över hur förmögenheterna i Sverige utvecklats och vad det betyder för samhället.

Föreläser om

  • Rikedom
  • Ojämlikhet
  • Förmögenheter
  • Skatter
  • Entreprenörskap
  • Bostadsägande
  • Pensioner
  • Kapitalmarknader
  • Jämställdhet
  • Ekonomisk utveckling

Om Daniel Waldenström

Daniel Waldenström, en av Sveriges främsta forskare på förmögenhet och ojämlikhet, visar i sin föreläsning att bilden faktiskt ser annorlunda ut idag. Helt annorlunda. Faktum är att vi är rikare idag än tidigare och alla våra tillgångar är jämnare fördelade än någonsin. Hur har det här gått till? Med hjälp av data, historiska jämförelser och pedagogiska exempel förklarar Daniel vad som har gjort svenskarna rikare – tillsammans. Och varför det är viktigt att förstå. Hur ska man tänka kring sin egen rikedom? Och om andras? Tjänar eller förlorar du på att allt fler 28-åringar blir miljardärer? Hade Robin Hood rätt när han ville ta från dom rika och ge till dom fattiga? Varför gjorde Daniels föräldrar en usel bostadsaffär på 90-talet och varför är tyskarnas EU:s fattigaste befolkning? Varför ska vi applådera alla galna entreprenörer som startar företag? Är det pengaförstörelse att bo i en hyresrätt och varför ska man uppmana 18-åringar att pensionsspara? Vad borde du gjort med dina pengar 1980 och vad bör du göra med dem idag? Hur spekulerar man i börsen även om man är helt ointresserad av densamma? Varför är Bill Gates så cool och varför är nyrikedom något vi borde hylla? Alla dom som äger minst – varför har dom så lite? Och är det så synd om dem egentligen? Är AI första gången vi varit oroliga för våra jobb? Varför äger kvinnor mindre än männen fortfarande och hur kan det vara coolt att betala skatt?

En huvudfråga är: Kan vi få allt fler superrika människor utan att få ökande klyftor? Ja, faktiskt!

Lyssna på Daniel när han med hjälp av forskning, tydlighet och humor tar er med på en resa genom svenskarnas förmögenheter. En föreläsning som passar både för den breda publiken och för mer insatta åhörare – alltid med fokus på att göra komplexa samband begripliga och relevanta. Ämnen som berörs i föreläsningen inkluderar bland annat: rikedom, pensioner, bostadsägande, skatter, entreprenörskap och ekonomisk jämlikhet. Hela tiden i en pedagogisk förpackning som passar alla! Efter föreläsningen stannar Daniel gärna för frågor eller ett samtal kring vad hans forskning betyder för just er organisation eller bransch. Daniel kan även delta i en påföljande panel, likväl som leda workshops kring en rad ämnen.

Kostnadsfri förfrågan
Beige shape 2

Monica Rosén

Föreläsare och författare inom livskraft, humor
och att hantera motgångar på sina egna villkor!

Monica Rosén är författare till boken Shabby Shit – livet känns vitt och fräscht, en berättelse där hon med ärlighet, svart humor och självdistans delar sina erfarenheter av livet. Följ med på en resa där hon tar sig från en svår uppväxt, bröstcancer och ett liv kantat av motgångar, till livets vändpunkter, vardagliga katastrofer och personlig framgång.

Med sin bakgrund som bloggare, lärare och inspiratör, visar Monica hur man kan vända motgång till framgång, se möjligheter och leva fullt ut, även när livet är som svårast.

Idag erbjuder hon föreläsningar för organisationer, företag, event och arbetslag där hon inspirerar till att våga möta livet med humor, äkthet och mod, och hittar styrka i det som ofta känns som svaghet.

Bild till boktugg

Skicka kostnadsfri förfrågan till Monica Rosén

Bakgrund

Monica har alltid använt orden som ventil – från barndomens dikter till låttexter och blogginlägg. Svart humor och ironi är hennes sätt att stå ut med livets skevheter. Du kanske har hört henne i podden Schools Out eller i SöndagsMorgan i P4, där hon – som i livet – gärna rör sig mellan allvar och skratt. 

Föreläser om

  • Inre styrka
  • Inställning
  • Humor
  • Motivation
  • Hälsa
  • Mod
  • Välmående
  • Livsglädje
  • Framgång genom motgång
  • Tankens kraft
  • Utmaningar
  • Förändring
  • Personlig utveckling

Om Monica Rosén

”Det går åt helvete – men det går i första klass…”

Hur hanterar man livets mest oväntade vändningar? Med humor, ärlighet och en stor dos självdistans, förstås! I Monicas föreläsning bjuds du in till en rörande livsresa fylld av skratt och tankeväckande insikter om att leva livet fullt ut, trots motgångar.

Från skandalösa pinsamheter, bröstcancer och djupa samtal om kroppslighet, till insikter om vänskap, kärlek och att våga satsa på nuet. Här får du berättelser om allt ifrån vardagliga katastrofer med stor igenkänningsfaktor till stora livsprövningar – allt levererat med värmande humor.

Detta är föreläsningen för dig som vill veta hur man reser sig med stil efter att ha snubblat, som tror på att leva livet på sina egna villkor och som vet att den bästa medicinen ibland är att skratta när man egentligen vill gråta.

Kostnadsfri förfrågan
Beige shape 2

Daniel Benjaminsson

Daniel Benjaminsson har bland annat läst teknisk fysik på Chalmers på ungefär en sjundedel av normal studietid, lärt sig flytande italienska på två veckor och åttadubblat sin läshastighet.

Idag arbetar han med att lära företag HUR de lär sig, så att de kan öka sin förändringsförmåga och skapa hållbar konkurrenskraft i en värld av accelererad förändring. Med hjälp av sin Workshow och sina kurser i avancerad inlärningsteknik har han hjälpt tusentals personer att bli bättre på att lära in, lära ut och leverera.

Profilbild laraforlivet

Skicka kostnadsfri förfrågan till Daniel Benjaminsson

Bakgrund

Daniel samarbetar och gör insatser hos aktörer som Chalmers och Västsvenska Handelskammaren för att stärka lärandeförmågan i både utbildningsvärlden och näringslivet. Hans motivation kommer ur egna erfarenheter av hur svårt och frustrerande lärande kan kännas. Han insåg att skolan fokuserar på vad personer ska lära sig, men inte hur de lär sig.

När Daniel började skifta sitt fokus till hur lärande fungerar förändrades resultaten drastiskt och därmed även hans syn på vad som är möjligt. Idag drivs han av att hjälpa andra uppleva samma skifte och att förändra hur vi ser på lärande.

Föreläser om

  • Avancerad inlärningsteknik
  • Produktivitet
  • Förändringsarbete
  • Ledarskap
  • Kommunikation
  • Personlig utveckling

Workshow i Avancerad Inlärningsteknik

I sin uppskattade Workshow – ja, ni läste rätt – visar Daniel i realtid hur mycket bättre vi kan bli när vi fokuserar på hur vi lär oss, inte bara vad. Deltagarna får uppleva häpnadsväckande demonstrationer av hjärnans kapacitet, varvat med teori och interaktiva övningar.

Workshowen riktar sig till de personer och företag som tror på att förmågan att lära sig kommer att vara avgörande i en värld av accelererad förändring.

Kostnadsfri förfrågan
Beige shape 2

Göran Larsson

Göran Larsson föreläser om hur organisationer kan frigöra potential och skapa bättre resultat genom starkare ledarskap och relationer.

Skärmavbild 2025 10 24 kl. 14.45.05

Skicka kostnadsfri förfrågan till Göran Larsson

Bakgrund:

Som ägare och vd för Syrsa har Göran arbetat i många år med att utveckla ledningsgrupper, chefer och team.
Hans fokus ligger på de mellanmänskliga relationerna – där verklig potential finns att frigöra.
Han menar att tydlig struktur, god kommunikation och fungerande samarbeten är nyckeln till framgångsrika organisationer.

Föreläser om:

  • Ledarskap
  • Kommunikation
  • Motivation
  • Samarbete
  • Potential

Boka Göran Larsson föreläsning

Göran Larsson brinner för att hjälpa företag och organisationer att ta tillvara den kraft som finns hos både chefer och medarbetare.
Med lång erfarenhet av ledarskap och organisationsutveckling visar han hur kommunikation, tydlighet och samspel skapar motivation, engagemang och resultat.

Kostnadsfri förfrågan
Beige shape 2

Katarina Blom

Psykolog, relationsexpert och föreläsare med fokus på hur vi kan skapa mera välmående i liv och arbete.

Katarina blom

Skicka kostnadsfri förfrågan till Katarina Blom

Bakgrund

Katarina är legitimerad psykolog, författare och organisationskonsult med specialisering i positiv psykologi. Hon har bland annat skrivit böcker som Tillsammans-effekten (om hur relationer stärker hälsa och motståndskraft). Hon är också medgrundare av psykologinätverket, och leder ofta utbildningar och föreläsningar för företag, organisationer och grupper.  Katarina har nått bred publik också via media och TV (bl.a. i serien The Gentle Art of Swedish Death Cleaning).

Föreläser om

  • Lycka
  • Relationer
  • Inre styrka
  • Välmående
  • Personlig utveckling

Boka Katarina Blom föreläsning

Katarina Blom använder sin bakgrund som legitimerad psykolog för att omvandla psykologisk forskning till praktiska verktyg för vardagen. Hon har särskilt intresse för relationer, inre styrka och hur vi kan bygga hållbara vanor för ökat välbefinnande. Med stor närvaro och värme delar Katarina idéer och metoder som både berör och engagerar.

Kostnadsfri förfrågan
Beige shape 2